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フラフープ エクササイズ [フラフープ エクササイズ]

フラフープでエクササイズ!

フラフープを回すことで腰、ウェストの基礎代謝を高めて
脂肪を燃焼させます。

これ、有酸素運動で、実はかなりダイエットに効果的。



てか、こんなフラフープがあることに驚き。
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